大人女性が輝くための自分磨きのはじめ方（４）

【第４回】　自分のためにお金と時間を使うのは大丈夫？

「家計のことを考えると、自分のためにお金と時間を使うのはちょっと罪悪感が…」
こんな気持ちを抱える大人女性は多いものです。特に50代の主婦にとって、家族の生活や将来のことを優先して、自分自身への投資は後回しになりがちです。

でも、考えてみてください。自分のために使うお金や時間は、自分を大切にするための投資です。例えばエステに行く日を予約すると、その日が待ち遠しくなり、毎日の生活に小さな楽しみが生まれます。楽しみがあることで、心が潤い、日常のストレスも和らぎます。
さらに、予約日があると自然に時間を上手に使おうという意識が働きます。家事や仕事のスケジュールを調整したり、やるべきことを効率よく片付けたりすることで、無駄な時間を減らせるのです。施術後には肌の潤いやハリを実感でき、化粧ノリも良くなるため、毎朝の準備もスムーズになります。こうして、心と体だけでなく時間まで整えることができるのです。
もちろん、罪悪感を持つ気持ちは自然なものです。ですが、自分をねぎらい、喜ばせる時間を持つことは決して贅沢ではありません。むしろ、自分を大切にすることで、家族や周囲の人にも優しくなれるのです。

50代の大人女性だからこそ、エステは「美と健康のための必要な投資」です。今から少しずつでも、自分のためにお金と時間を使うことを許してみませんか？エステに行くと決めただけで、日々の生活にメリハリが生まれ、施術後の潤いやリラックスが、あなたの毎日をより輝かせてくれます。
今日から少しずつでも、自分のためにお金を使うことを許してみませんか？その一歩が、心も体も軽くなり、自分らしく輝く日常への第一歩となりますよ。