髪も肌も大切にする、大人女性の美肌習慣（１）

【第１回】白髪はすぐに染めるのに、くすみ・しみは“まあいいか”と放置していませんか？

　鏡を見て、白髪を一本でも見つけると「すぐに染めなきゃ！」と美容院に足を運ぶ方は多いと思います。その一方で「顔のくすみ」や「しみ」については、気づいてもつい“まあいいか”と後回しにしていませんか？

　白髪と違って、肌の変化は日々少しずつ進むので、自分では大きな違いを感じにくいのが特徴です。だからこそ、「気づいた時には老けて見える原因になっていた」というケースも少なくありません。特に、年齢を重ねると、女性ホルモンの変化や紫外線ダメージの蓄積で、くすみやしみが一気に目立ちやすくなります。白髪を染めて髪を整えるように、肌のケアも「今から始めること」がとても大切です。

　忘れてはいけないのが―― 今日が一番若い日だということ。明日よりも、明後日よりも、今の肌が一番若いのです。だからこそ、“まだ大丈夫”と先延ばしにするのではなく、「今日から始める」ことが未来の美しさにつながります。
　髪も肌も、年齢を重ねても輝きを保ちたいもの。気づいたときがが始めどきです。今日、一歩を踏み出してみませんか？