大人女性が輝くための自分磨きのはじめ方（２）

【第２回】エステは贅沢？それとも必要？主婦が抱える迷い

「エステに行きたいけれど、ちょっと贅沢すぎるかな…」
家事や仕事、家族のことに忙しい日々を送る主婦の多くが、そんな迷いを抱えています。自分のためにお金や時間を使うことに、少し後ろめたさを感じるのは自然なことです。

先日、50代の女性のお客様も同じ悩みを話していました。
「子どもたちは大きくなったけれど、家計のことを考えると、自分だけのためにお金を使うのが少し気が引けて…」
その表情には、楽しみたい気持ちと、贅沢に思われたくない気持ちが入り混じっていました。でも、エステは決して「無駄な贅沢」ではありません。心身の疲れを癒し、肌や体の状態を整えることで、毎日の生活の質がぐっと上がるのです。くすみやしみが改善されるだけで、体が軽く感じられ、気分も前向きになります。ちょっとした変化が、家事や仕事への集中力や笑顔にもつながります。

また、エステは自分を大切にする時間でもあります。誰かのためではなく、自分のためだけに過ごす時間は、日常の忙しさから解放される特別なひととき。たった１ヶ月の１時間でも、自分をねぎらい、心をリセットすることができます。「贅沢か必要か」と迷う気持ちは、むしろ自分を大事にしたい証拠です。日常を頑張る自分へのご褒美として、エステの時間を取り入れることで、心も体も整い、自然と笑顔になれるのです。

大切なのは、自分を後回しにしないこと。エステは、決して贅沢ではなく、主婦だからこそ必要なケアです。今日から、少しだけ自分のために時間を使う。それが、毎日をもっと心地よく、輝かせる一歩になりますよ。